- domingo, janeiro 31, 2016
- 0 Comments
Olaa Olaa!!
Com este tempo meio esquisito fica difícil decidir o que vestir, por isso espero ajudar com este tipo de publicações. O look de hoje é super simples e ao mesmo tempo bastante confortável, ou seja, o ideal para aqueles dias confusos que nem sabemos se vai estar frio ou se vai estar calor.
Como disse é um look confortável, por isso é perfeito para um dia de escola ou até mesmo para um passeio com os babys de 4 patas. Se for um dia mais frio basta acrescentar outro casaco e um cachecol.
Casaco - Absolutribut (loja de usados); Camisola - Zara; Calças - Levis; Sapatilhas - All Star; Brincos - Parfois
P.s.: já agora, Jovi é o nome do baby que me acompanhou neste passeio :)
Gostaram da presença deste convidado de 4 patas?? Espero que sim pois espero que ele venha mais vezes!
❤
- terça-feira, janeiro 26, 2016
- 0 Comments
Ola Ola!!
Uma das minhas metas para este ano é ter um estilo de vida mais saudável e durante esta semana tomei a iniciativa de mudar os meus hábitos. Foi sem dúvida uma semana muito saudável a todos os níveis.
Já agora, espero que estejam a ter uma óptima semana! :)
Comida
Esta semana andei a testar receitas saudáveis para mais tarde partilhar aqui no blog e fiquei apaixonada por uma coisa deliciosa.... MUFFINS DE AVEIA!!!!! Ficaram deliciosos! Estou ansiosa por partilhar a receita com vocês :D
Sítio
Passear é sempre a minha primeira opção quando tenho tempo livre e opto quase sempre por espaços abertos. O local que escolhi esta semana foi o Palácio de Cristal, também conhecido como Pavilhão Rosa Mota.
Este jardim tanto é ideal para passear em família como com os amigos.
Este jardim tanto é ideal para passear em família como com os amigos.
Frase
Ter um estilo de vida saudável sempre me pareceu impossível porque nunca consegui levar a sério esta tal "rotina", mas parece que desta vez vou mesmo conseguir realizar esta meta. Agora que comecei não quero de jeito nenhum parar!! Sinto-me muito bem :)
Esta frase é ideal para quem precisa de inspiração para concretizar um objectivo. Se conhecem alguém que precisa de empurrãozinho toca a partilhar!! ;)
Inspiração
Esta imagem ajudou-me bastante a focar na minha meta! Apesar das dificuldades, beber mais água e dormir mais horas, acho que estou a fazer um bom trabalho :)
Documentário
Com base na formação que tive na faculdade olhei para este caso como um grande percurso a percorrer pelos pais, pelos técnicos (psiquiatras e psicólogos) e principalmente pela criança. Isto é, qualquer pessoa que ouça esta história sente revolta e prevê um futuro criminal para esta criança. Mas quem conhece os casos de sucesso das intervenções psicológicas tem sempre esperança. Acho que qualquer pessoa têm direito a uma segunda oportunidade e por isso deve-se acreditar na sua mudança, mesmo que essa mudança envolva muito sacrifício por várias partes.
Pelo que percebi do documentário, esta criança esteve institucionalizada durante um largo período de tempo, sendo que durante esse tempo tinha de cumprir uma série de regras muito específicas. Depois desse período passou a ter comportamentos adequados e sentimentos que não tinha, como por exemplo AMOR! Este caso foi sem dúvida um caso de sucesso!
- segunda-feira, janeiro 25, 2016
- 0 Comments
Olaa 2016!!
Para começar o ano em grande decidi criar uma rotina de cuidado de pele. Na maioria das vezes é algo que nos esquecemos por preguiça. O problema está no facto da nossa pele ser o órgão mais sensível do corpo humano e como tal precisa de uma atenção especial!!!
Na realidade nunca tive uma suposta "rotina de pele", principalmente uma rotina de rosto, mas quando encontrei este vídeo fiquei inspirada em criar uma nova meta para 2016!
Mas atenção!!!!! Cuidar da pele não é só usar cremes caros!! Isso não chega daí ter decidido mudar também a minha alimentação. Não é por usarmos um creme topo de gama que vamos ter uma pele bonita, cuidada e saudável se continuarmos a comer PORCARIAS!!! Ter uma pele saudável pode ser um sacrifício chato, mas no final compensa o esforço.
De momento estou a testar uns produtos, por isso mais tarde irei partilhar uma rotina de pele mais detalhada com os produtos que ando a usar.
Que me dizem de começar uma nova etapa cheia de coisas boas?? Espero ter uma resposta positiva da vossa parte, porque eu estou 100% focada em mudar os meus hábitos neste ano que acabou agora de começar e já promete muitas coisas boas!
P.S.: CUIDE DE SI E DE QUEM AMA e AMA A TUA PELE são outros vídeo que aconselho a ver pois transmitem a importância de cuidar da nossa pele.
Espero que tenham gostado!
❤
- quinta-feira, janeiro 21, 2016
- 0 Comments
Olaa!!
Este post deveria ter sido publicado ontem, mas devido a um imprevisto não foi possível. Espero que tenham tido uma óptima semana e que esta que está ainda agora a começar corra muito bem!
Acessório
Esta semana usei e abusei de uma das minhas novas aquisições. Não sei se já viram o post das comprinhas, mas lá partilhei uma foto deste meu novo acessório que já estou a adorar!
Bebida
Normalmente a bebida que mais costumo beber é chá, mas esta semana voltei a experimentar cevada e fiquei "viciada". Tal como o chá, é uma bebida quente super reconfortante.
Música
Quem me conhece sabe que de vez em quando me lembro de ir dar um passeio e quando o faço gosto sempre de levar os meus fones e como é óbvio boa música! A música que me acompanhou vezes e vezes sem conta durante esta semana foi "Onde Quero Estar" de Paulo Sousa e como tal não poderia faltar nos favoritos da semana.
É uma música calma com uma mensagem bastante romântica, por isso se andam à procura de uma música para abanar o esqueleto esta não é a melhor opção!
P.s.: desculpem lá o meu lado mais romântico... Não consigo guarda-lo só para mim :p
Como cortei o cabelo à pouco tempo estou super focada em tratá-lo de modo a ficar com um aspecto saudável. Tenho notado que o cabelo fica super macio. Até dá gosto passar a mão :p
Para esta semana o jogo que escolhi foi o Candy Crush... SIM, o Candy Crush!! Estou viciada e não paro de jogar este jogo! Como se costuma dizer, há vícios piores :p
- terça-feira, janeiro 19, 2016
- 0 Comments
